Le nostre ricette facili
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![Insalata croccante con Tonno Super Naturale e pane raffermo]()
Insalata croccante con Tonno Super Naturale e pane raffermo
- 20 min
![Zucca spadellata con Insalatissime ceci]()
Zucca spadellata con Insalatissime ceci
- 20 min
![Salmone grigliato con patatine e pomodorini abbrustoliti]()
Salmone grigliato con patatine e pomodorini abbrustoliti
- 40 min
![Insalata di tonno]()
Insalata di tonno
- 10 min
![Salmone con salsa di avocado]()
Salmone con salsa di avocado
- 15 min
![Pasta al tonno]()
Pasta al tonno
- 20 min
![Il tramezzino]()
Il tramezzino
- 25 min
![Tonno con fagiolini, fagioli rossi e menta]()
Tonno con fagiolini, fagioli rossi e menta
- 15 min
![Tonno con piselli freschi, cipollotti e alloro]()
Tonno con piselli freschi, cipollotti e alloro
- 10 min
![Toast con tonno, pomodoro e salsa tartara]()
Toast con tonno, pomodoro e salsa tartara
- 15 min
![Tartine con Paté Rio Mare Tonno e Salmone]()
Tartine con Paté Rio Mare Tonno e Salmone
- 10 min
![Sgombro grigliato con insalata rustica]()
Sgombro grigliato con insalata rustica
- 20 min
![Rigatoni con tonno, zucchine e basilico]()
Rigatoni con tonno, zucchine e basilico
- 15 min
![Piadina romagnola con Insalatissime Messicana e squacquerone]()
Piadina romagnola con Insalatissime Messicana e squacquerone
- 20 min
![Pasta al pesto con tonno e mozzarella]()
Pasta al pesto con tonno e mozzarella
- 10 min
![Panino con tonno, pomodoro e maionese]()
Panino con tonno, pomodoro e maionese
- 10 min
![Insalata di tonno con mele e mandorle abbrustolite]()
Insalata di tonno con mele e mandorle abbrustolite
- 10 min
![Insalata di tonno, finocchio e avocado]()
Insalata di tonno, finocchio e avocado
- 20 min
![Insalata di riso venere con tonno e avocado]()
Insalata di riso venere con tonno e avocado
- 10 min
![Filetti di sardine con patate e salsa all’arancia]()
Filetti di sardine con patate e salsa all’arancia
- 10 min
![Crostoni con tonno, ricotta di capra e crescione]()
Crostoni con tonno, ricotta di capra e crescione
- 35 min
![Club Sandwich con Tonno all’Olio di Oliva Rio Mare]()
Club Sandwich con Tonno all’Olio di Oliva Rio Mare
- 10 min
![Club sandwich con salmone e crescione]()
Club sandwich con salmone e crescione
- 15 min
![Crostone di pane con formaggio all’erba cipollina, frutti rossi e Filetto di Salmone all’Olio d’Oliva]()
Crostone di pane con formaggio all’erba cipollina, frutti rossi e Filetto di Salmone all’Olio d’Oliva
- 20 min
![Avocado ripieno con Tonno Rio Mare con Peperoncino di Calabria]()
Avocado ripieno con Tonno Rio Mare con Peperoncino di Calabria
- 35 min
![Insalata estiva con Filettini di Tonno Rio Mare con lime e zenzero in cialda di pane]()
Insalata estiva con Filettini di Tonno Rio Mare con lime e zenzero in cialda di pane
- 70 min
![Bagel con Tonno con Peperoncino di Calabria, mozzarella e zucchine in scapece]()
Bagel con Tonno con Peperoncino di Calabria, mozzarella e zucchine in scapece
- 15 min
![Filetti di Tonno Lime e Zenzero con barbabietole e sedano]()
Filetti di Tonno Lime e Zenzero con barbabietole e sedano
- 30 min
![Spaghetti con pesto di Tonno, cavolo e scorza d’arancia]()
Spaghetti con pesto di Tonno, cavolo e scorza d’arancia
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![Avocado toast con Pesto al Tonno, Olive Nere e Peperoncino]()
Avocado toast con Pesto al Tonno, Olive Nere e Peperoncino
- 20 min
![Fusilli con Pesto al Tonno, Mandorle e Pecorino]()
Fusilli con Pesto al Tonno, Mandorle e Pecorino
- 15 min
![Bruschetta con formaggio filante e Pesto al Tonno, Pistacchi e Limone]()
Bruschetta con formaggio filante e Pesto al Tonno, Pistacchi e Limone
- 25 min
![Orecchiette con Pesto al Tonno, Mandorle e Pecorino e cimette di broccolo]()
Orecchiette con Pesto al Tonno, Mandorle e Pecorino e cimette di broccolo
- 10 min
![Crostini ai semi con Pesto al Tonno, Pistacchi e Limone]()
Crostini ai semi con Pesto al Tonno, Pistacchi e Limone
- 25 min
![Pasta con Pesto al Tonno, Pistacchi e Limone]()
Pasta con Pesto al Tonno, Pistacchi e Limone
- 25 min
![Uova in camicia con Pesto al Tonno, Olive Nere e Peperoncino]()
Uova in camicia con Pesto al Tonno, Olive Nere e Peperoncino
- 50 min
![Gnocchi di patate con Pesto al Tonno, Olive Nere e Peperoncino]()
Gnocchi di patate con Pesto al Tonno, Olive Nere e Peperoncino
- 45 min
![Insalata di patate e tonno]()
Insalata di patate e tonno
- 10 min
![Canapè al Paté Rio Mare Salmone Rosa con arancia, cipollotto e aneto]()
Canapè al Paté Rio Mare Salmone Rosa con arancia, cipollotto e aneto
- 10 min
![Mini tartare di pomodoro e avocado con Paté Rio Mare Tonno ai Tre Pepi]()
Mini tartare di pomodoro e avocado con Paté Rio Mare Tonno ai Tre Pepi
- 10 min
![Mini wrap con Paté Rio Mare Tonno]()
Mini wrap con Paté Rio Mare Tonno
- 10 min
![Mini wrap con Paté Rio Mare Salmone Rosa]()
Mini wrap con Paté Rio Mare Salmone Rosa
- 10 min
![Canapè al Paté Rio Mare Tonno ai Tre Pepi con carciofini e semi]()
Canapè al Paté Rio Mare Tonno ai Tre Pepi con carciofini e semi
![Insalatissime Piccantina con nachos filanti]()
Insalatissime Piccantina con nachos filanti
- 20 min
![Insalatissime Fagioli con verdure cotte e basilico]()
Insalatissime Fagioli con verdure cotte e basilico
- 10 min
![Insalatissime Mais con mela e rucola]()
Insalatissime Mais con mela e rucola
- 10 min
![Insalatissime Cous cous con insalata verde e noci]()
Insalatissime Cous cous con insalata verde e noci
- 10 min
![Tacos con Insalatissime Messicana]()
Tacos con Insalatissime Messicana
- 10 min
![Insalata veloce e gustosa con Insalatissime mais]()
Insalata veloce e gustosa con Insalatissime mais
- 25 min
![Insalata di pasta gustosa con Insalatissime messicana]()
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- 25 min
![Focaccia con Tonno, pomodorini gialli e stracciatella]()
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- 25 min
![Tonno con pomodori e fagiolini al profumo di basilico]()
Tonno con pomodori e fagiolini al profumo di basilico
- 30 min
![Panino con Tonno Filod’olio, ceci e cipolla]()
Panino con Tonno Filod’olio, ceci e cipolla
- 25 min
![Crostone con Filettini di tonno Rio Mare con peperoncino, cipolle e mozzarella]()
Crostone con Filettini di tonno Rio Mare con peperoncino, cipolle e mozzarella
- 50 min
![Patate al cartoccio con Sgombro grigliato]()
Patate al cartoccio con Sgombro grigliato
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![Insalata con tonno e uova]()
Insalata con tonno e uova
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![Crostoni con salmone e radicchio]()
Crostoni con salmone e radicchio
- 10 min
![Caesar salad di Tonno]()
Caesar salad di Tonno
- 10 min
![Crostini saporiti con tonno e crema di ceci]()
Crostini saporiti con tonno e crema di ceci
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![Insalata con salmone, cetrioli e yogurt]()
Insalata con salmone, cetrioli e yogurt
- 10 min
![Salmone Grigliato con condimento di cipollotti, mandorle e nocciole]()
Salmone Grigliato con condimento di cipollotti, mandorle e nocciole
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![Filetti di sgombro con carote allo zenzero e scorzette di limone]()
Filetti di sgombro con carote allo zenzero e scorzette di limone
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![Filetti di sgombro con patate croccanti]()
Filetti di sgombro con patate croccanti
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![Sgombro grigliato con insalatina ai lamponi e aceto balsamico]()
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![Salmone al vapore con porri, piselli e asparagi]()
Salmone al vapore con porri, piselli e asparagi
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![Sgombro grigliato con zucchine, peperoni e rucola]()
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- 20 min
![Salmone grigliato con carciofi e patate]()
Salmone grigliato con carciofi e patate
- 15 min
![Salmone gratinato]()
Salmone gratinato
- 30 min
![Panino con tonno, carciofi grigliati e pomodori secchi]()
Panino con tonno, carciofi grigliati e pomodori secchi
- 10 min
![Tonno con insalatina tenera al profumo di limone]()
Tonno con insalatina tenera al profumo di limone
- 10 min
![Wrap al tonno]()
Wrap al tonno
- 15 min
![Tonno al peperoncino con cipolle rosse spadellate e arance]()
Tonno al peperoncino con cipolle rosse spadellate e arance
- 25 min
![Filettini Lime e zenzero con verdure spadellate al sesamo]()
Filettini Lime e zenzero con verdure spadellate al sesamo
- 30 min
![Filetti di Tonno con carciofi alla mentuccia e agrumi]()
Filetti di Tonno con carciofi alla mentuccia e agrumi
- 15 min
![Filetti di Tonno Lime e Zenzero con barbabietole e sedano]()
Filetti di Tonno Lime e Zenzero con barbabietole e sedano
- 20 min
![Filetti all’olio d’oliva con spinaci, finocchi e asparagi]()
Filetti all’olio d’oliva con spinaci, finocchi e asparagi
- 15 min
![Filetti di tonno lime e zenzero con insalata di lenticchie]()
Filetti di tonno lime e zenzero con insalata di lenticchie
- 15 min
![Insalata di fagioli, sedano e rapanelli con filetti di Tonno al naturale]()
Insalata di fagioli, sedano e rapanelli con filetti di Tonno al naturale
- 15 min
![Carpaccio di barbabietola con tonno, yogurt e nocciole tostate]()
Carpaccio di barbabietola con tonno, yogurt e nocciole tostate
- 50 min
![Bucce di patate croccanti con formaggio e Tonno]()
Bucce di patate croccanti con formaggio e Tonno
- 25 min
![Frittata di tonno e cipolle]()
Frittata di tonno e cipolle
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![Paté di tonno casalingo]()
Paté di tonno casalingo
- 30 min
![Insalata di riso con tonno]()
Insalata di riso con tonno
- 30 min
![Tonno con asparagi, arancia e mandorle]()
Tonno con asparagi, arancia e mandorle



















































































